Hittade ingen sån här tråd så här kommer en...
Har alltid gillat o träna men ibland är man lat också så inte så lätt alla gånger att bara köra på med träningen även om man väldigt gärna vill...
Det bästa är nog ändå att hålla igång en stund varje dag så slipper man tappa allt för mycket det man redan har lyckats med...
En bild från en av mina promenader i September 2021